L’impact de l’alimentation sur la beauté et la santé de la peau
La santé de la peau n’est pas qu’une question d’esthétique. C’est le miroir de notre bien-être interne. Une peau éclatante témoigne souvent d’une alimentation équilibrée, d’une bonne hydratation et d’un sommeil de qualité. Prendre soin de sa peau, c’est aussi prendre soin de sa santé globale.
Comprendre et contrer le Mouvement Anti-Crème Solaire
Crème solaire. Si le soleil est une source de vitamine D, une exposition prolongée sans protection augmente le risque de cancers de la peau.
Vitamine D et Exposition Solaire : Le Juste équilibre
Exposition solaire. La vitamine D est essentielle, mais il est crucial de trouver un équilibre entre obtenir suffisamment de cette vitamine et protéger notre peau.