L’impact de l’alimentation sur la beauté et la santé de la peau

La santé de la peau n’est pas qu’une question d’esthétique. C’est le miroir de notre bien-être interne. Une peau éclatante témoigne souvent d’une alimentation équilibrée, d’une bonne hydratation et d’un sommeil de qualité. Prendre soin de sa peau, c’est aussi prendre soin de sa santé globale.